Oberhausener Turnverein von 1873 e. V.
Oberhausener Turnverein von 1873 e. V.

lungensport

Sport für Lungenerkrankte

Über die Lungenkrankheiten
COPD? Für viele Menschen ein unbekanntes Kürzel. Dabei ist die chronisch
obstruktive Lungenerkrankung, englisch Chronic Obstructive Pulmonary Disease
heute keine seltene Erkrankung. Unter diesen 4 Buchstaben ist eine Gruppe von
Krankheiten wie z. B. die chronische Bronchitis und das Lungenemphysem zu-
sammengefasst. Es sind lebenslange ernsthafte Krankheiten, die häufig fälsch-
licherweise als „Raucherhusten“ verharmlost werden. Der Patient hat oft den Gedanken, Luftnot zu vermeiden. Deswegen schont er sich und reduziert die körperlichen Anstrengungen mit der Folge, dass er Kondition verliert. Durch den Konditionsverlust wiederum nimmt die Belastbarkeit ab und die Luftnot schreitet weiter voran. Lassen Sie es nicht so weit kommen. Nehmen Sie aktiv am Lungensport teil! Erhalten Sie sich Ihre körperliche Fitness.

Inhalte der Sportstunden
Ständige Inhalte unserer Sportstunden sind Atemtherapie, Kräftigungsübungen
besonders für die Arme und Beine, Gehirnjogging und Spiele. Die Übungsleiterin
legt Wert darauf, dass die Teilnehmer richtig atmen und dass sie lernen, welche
Muskeln bei den einzelnen Übungen angesprochen werden. Dieses Wissen und
Verständnis soll dazu beitragen, den Teilnehmern die Sicherheit zu geben, zu
Hause zu üben. Hierfür werden Euch kleinere Übungen und Tipps an die Hand
gegeben. Wenn Ihr gerne mehr Information darüber haben möchtet, ruft uns an und vereinbart eine Schnupperstunde; dann erlebst Du uns bei der Arbeit und sammelst Deine eigenen Eindrücke.

Trainingsort und Trainingstermine

Wo?
Johanniter Krankenhaus Oberhausen
Steinbrinkstraße 96A

46145 Oberhausen-Sterkrade


Wann?
Dienstags 12:50 - 13:50 Uhr
Gruppe COPD IV

 

Dienstags 13:50 - 14:50 Uhr
Gruppe COPD IV

 

Dienstags 15:30 - 16:30 Uhr
COPD I - III

Dienstags 16:30 -17:30 Uhr
COPD I - III

 

Fachübungsleiterin:


Susanne Hornung
Heilpraktikerin

 

Wo zusätzlich?

Neuapostolisches Seniorenzentrum Oberhausen
An der guten Hoffnung 9

46145 Oberhausen-Sterkrade

 

Wann?

Dienstags 09:30 - 10:30 Uhr

 

neu:

Dienstags 11:00 - 12:00 Uhr
COPD I - III
 

 

Übungsleiterin

Sabine Matern

Dipl. Sportlehrerin und Fachübungsleiterin



Betreuende Ärzte

Prof. Dr. med. Gerhard Laier-Groeneveld
Leiter der Klinik für Bronchial- und Lungenheilkunde
Johanniter-Krankenhaus

Gemeinschaftspraxis in Oberhausen
Sterkrade Lungenfachärzte
Dr. med. Reinhard Golsong und Dr. med. Friedrich Kokorsch

Angebote und Termine
OTV 2017.pdf
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Nächste TerminE

28.10.2017 - 10:00 Uhr

Tennisplätze winterfest machen

 

24.11.2017 - 18:00 Uhr

Jahresabschlussfeier

 

10.12.2017 - 10:00 - 20:00 Uhr

OTV Santa-Open II

Hier finden Sie uns

Oberhausener

Turnverein von 1873 e. V.
Am Kaisergarten 60
46049 Oberhausen

Telefon: 0208 26221

(Anrufbeantworter vorhanden)

 

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